99% (S) -پودر Equol

S{0}}Equol یک متابولیت طبیعی است که با تبدیل ایزوفلاون های سویا از طریق عملکرد باکتری های خاص روده تولید می شود و در اصل در گیاهان وجود ندارد. به عنوان یک لیگاند میل ترکیبی بالا برای گیرنده‌های استروژن عمل می‌کند و فعالیت استروژنی ملایمی را نشان می‌دهد که به طور موثر گرگرفتگی یائسگی را کاهش می‌دهد، از سلامت استخوان حمایت می‌کند و به دلیل خواص آنتی‌اکسیدانی منحصربه‌فردش، به حفظ خاصیت ارتجاعی پوست کمک می‌کند. این ماده به طور گسترده در مکمل های غذایی متمرکز بر سلامت زنان استفاده می شود، به ویژه برای افرادی که به دنبال رویکردهای طبیعی برای مدیریت ناراحتی های قبل از یائسگی هستند، مناسب است. از آنجایی که توانایی تولید S{5}}Equol به صورت درون زا در بین افراد به دلیل تفاوت در میکروبیوتای روده بسیار متفاوت است، مکمل S-Equol می‌تواند پشتیبانی مؤثری را ارائه دهد. استفاده تحت هدایت حرفه ای، با در نظر گرفتن وضعیت فیزیولوژیکی فردی، توصیه می شود.

1. تعریف (S)-Equol 99% پودر

(S)-پودر Equol 99% یک پودر متابولیت ایزوفلاون کریستالی سفید با خلوص بالا- با حداقل خلوص 99 درصد است. این تنها انانتیومر فعال بیولوژیکی اکول است که توسط فلور روده متابولیزه کننده دایدزین (یک ایزوفلاون از سویا) تولید می شود. بر خلاف مخلوط اکول راسمیک، فقط استریوایزومر S- دارای زیست فعالی فیزیولوژیکی قوی است که ماده خام استاندارد برای مکمل های بهداشتی، مواد خام آرایشی و بهداشتی و تحقیقات دارویی است.

2. اثربخشی و عملکردهای بیولوژیکی (توضیحات حرفه ای انگلیسی)

1) تنظیم هورمون و تسکین علائم یائسگی

(S)-Equol به عنوان یک تعدیل کننده انتخابی گیرنده استروژن (SERM) عمل می کند. به طور ضعیفی به گیرنده های استروژن ER و ER در بافت های انسانی متصل می شود.

برای زنان یائسه و یائسه: گرگرفتگی، تعریق شبانه، بی خوابی، نوسانات خلقی و خشکی واژن ناشی از کاهش استروژن را کاهش دهید.

سطح هورمون های درون زا را بدون تحریک تکثیر غیر طبیعی بافت های رحم و پستان متعادل کنید.

2) محافظت از سلامت استخوان

فعالیت استئوکلاست ها را برای کاهش تحلیل استخوان مهار می کند و باعث رسوب کلسیم در ماتریکس استخوان می شود.

کند کردن کاهش تراکم استخوان پس از یائسگی؛ کاهش خطر پوکی استخوان و شکستگی استخوان در زنان مسن.

3) فعالیت آنتی اکسیدانی و ضد پیری-

(S)-Equol دارای ظرفیت مهار رادیکال های آزاد قوی تری نسبت به daidzein و genistein است.

گونه های فعال اکسیژن (ROS) را خنثی می کند، آسیب اکسیداتیو به سلول های پوست و اندام های داخلی را کاهش می دهد.

تاخیر در تخریب کلاژن پوست، بهبود خاصیت ارتجاعی پوست، محو شدن خطوط ریز و رفع خشکی پیری پوست. به طور گسترده در مواد اولیه مراقبت از پوست ضد پیری- استفاده می شود.

4) محافظت از قلب و عروق

کاهش LDL (کلسترول بد) سرم و افزایش HDL (کلسترول خوب). التهاب اندوتلیال عروقی را سرکوب می کند.

مهار تجمع پلاکتی، کاهش خطر تصلب شرایین، چربی خون بالا و اختلالات قلبی عروقی.

5) آندروژن{1}}مشکلات مربوط به پوست را بهبود بخشید

اتصال دی هیدروتستوسترون (DHT) به گیرنده های آندروژن را مسدود می کند:

کاهش تولید بیش از حد سبوم، رفع چربی پوست، آکنه و جوش های هورمونی.

ریزش موی آهسته آندروژنیک (آلوپسی آندروژنتیک) با کاهش آتروفی فولیکول.

6) حمایت آنتی اکسیدانی برای سلامت مردان

برای مردان بالغ: تنظیم متعادل تعادل هورمونی، کاهش خطر هیپرپلازی بافت پروستات ناشی از DHT اضافی، بهبود ناراحتی دستگاه ادراری تحتانی مرتبط با هیپرپلازی خوش خیم پروستات.

7) ضد التهاب و تعدیل ایمنی

سرکوب بیان بیش از حد سیتوکین های التهابی (TNF{1}}، IL-6). کاهش التهاب مزمن درجه پایین مرتبط با افزایش سن، سندرم متابولیک و ناراحتی مفاصل.

مواد خام مکمل سلامت دهان (حمایت از یائسگی، مراقبت از استخوان، کپسول/قرص تنظیم چربی)

مواد اولیه آرایشی و موضعی مراقبت از پوست (سرم ها و کرم های ضد پیری، چربی-، ضد-آکنه)

معرف تحقیقات آزمایشگاهی برای مطالعات غدد درون ریز، فارماکولوژی و متابولیک

1. دوزهای خوراکی توصیه شده روزانه

دوز نگهدارنده (عدم تعادل خفیف هورمونی، ضد پیری روزانه، مراقبت از استخوان)

5 میلی گرم در روز مناسب برای حالت دهی خفیف طولانی مدت، کم خطر عوارض جانبی.

دوز درمانی (علائم شدید یائسگی، آکنه هورمونی، ریزش مو، ناراحتی پروستات)

10 میلی گرم تا 20 میلی گرم در روز این محدوده تسکین آشکاری را برای گرگرفتگی، پوست چرب و مشکلات مربوط به آندروژن- ارائه می دهد.

حداکثر محدودیت روزانه ایمن

برای استفاده طولانی مدت منظم از 20 میلی گرم در روز تجاوز نکنید. دوزهای بیش از 50 میلی گرم در روز خطر نفخ، حساس شدن سینه ها، قاعدگی نامنظم و سردرد را به شدت افزایش می دهد.

2. تنظیم دوز برای گروه های حساس

کاربران جدید/افراد حساس به هورمون-برای ایجاد تحمل از 2.5 میلی گرم در روز به مدت 1 تا 2 هفته شروع کنید. تنها در صورت عدم بروز ناراحتی، دوز کامل را افزایش دهید.

زنان قبل از یائسگی حداکثر به 5 میلی گرم می رسند. برای جلوگیری از لکه بینی یا اختلال در چرخه، از دوزهای 10 تا 20 میلی گرم خودداری کنید.

مردان برای پروستات و مو 5 تا 10 میلی گرم در روز، بدون نیاز به دوزهای بالا.

3. قوانین تجویز دوز

یک بار در روز همراه با وعده های غذایی حاوی چربی (شیر، ماست، تخم مرغ، آجیل) مصرف شود تا جذب به حداکثر برسد و ناراحتی معده کاهش یابد.

از مصرف-معده خالی خودداری کنید.

مصرف مداوم روزانه؛ پس از 3 ماه استفاده روزانه، 1 تا 2 هفته به عنوان استراحت چرخه توقف کنید.

برای جلوگیری از بار بیش از حد فیتواستروژن، مکمل‌های ایزوفلاون سویا را با دوز بالا به طور همزمان انباشته نکنید.

4. نوک اندازه گیری برای پودر 99٪ خالص

این پودر خام قدرت فوق العاده بالایی دارد. از یک میکروترازو دقیق برای وزن کردن میلی گرم استفاده کنید. تخمین بصری منجر به مصرف بیش از حد نادرست می شود. همچنین می‌توانید پودر از قبل اندازه‌گیری‌شده را در کپسول‌های خالی برای دوز ثابت مناسب پر کنید.

1. دوز استاندارد توصیه شده روزانه

پودر خالص (S)-Equol 99% بسیار غلیظ است، بنابراین دوز آن بسیار کم است:

دوز نگهدارنده عمومی: 5 میلی گرم در روز

برای گرگرفتگی آشکار یائسگی، تراکم استخوان ضعیف یا آکنه هورمونی: 10-20 میلی گرم در روز

برای استفاده روتین طولانی مدت از 20 میلی گرم در روز تجاوز نکنید. دوزهای بیش از 50 میلی گرم خطر عوارض هورمونی را افزایش می دهد.

2. روش صحیح گرفتن

مرحله 1: مقدار دقیق را وزن کنید

از آنجایی که پودر با خلوص{0} بالا و فعالیت قوی است، برای توزین دقیق از ترازوی میکرو الکترونیکی استفاده کنید.

مرحله 2. روش های مخلوط کردن

مخلوط خوراکی (متداول ترین) پودر اندازه گیری شده را در آب گرم، شیر، ماست، آب میوه یا فرنی هم بزنید تا کاملا حل شود، سپس بلافاصله بنوشید.

پر کردن کپسول پودر را در کپسول های خالی گیاهی پر کنید تا راحت تر بلعیده شود و از طعم تلخ جلوگیری کنید.

مرحله 3. زمان بندی مدیریت

با صبحانه یا ناهار (همراه با غذاهای حاوی چربی مانند شیر، آجیل، تخم مرغ) مصرف کنید.

از مصرف با معده خالی که به راحتی باعث نفخ و حالت تهوع خفیف می شود خودداری کنید.

برای غلظت خون پایدار، هر روز به زمان مشخصی پایبند باشید.

3. راهنمای چرخه استفاده

مصرف مداوم روزانه به مدت 8 تا 12 هفته برای مشاهده بهبودهای آشکار در گرگرفتگی، کنترل چربی پوست و کیفیت خواب مورد نیاز است.

پس از 3 ماه استفاده مداوم، ممکن است برای جلوگیری از تداخل هورمونی مداوم، 1 تا 2 هفته به عنوان استراحت قطع کنید.

4. تنظیم دوز جمعیت ویژه

زنان قبل از یائسگی با قاعدگی نامنظم با حداقل 5 میلی گرم در روز شروع کنید. در صورت بروز لکه بینی یا تغییر چرخه متوقف شوید.

مردان برای مراقبت از پروستات و مو 5-10 میلی گرم در روز، همراه با غذا مصرف می شود.

افراد حساس مستعد سردرد یا حساس شدن سینه ها با نصف دوز استاندارد (2.5 میلی گرم در روز) به مدت 1 تا 2 هفته برای ایجاد تحمل شروع کنید، سپس اگر ناراحتی ظاهر نشد به تدریج افزایش دهید.

5. اقدامات احتیاطی کلیدی مدیریت

برای جلوگیری از بارگذاری بیش از حد استروژن-همزمان با مکمل های ایزوفلاون سویا با دوز بالا ترکیب نکنید.

اگر تحت درمان جایگزینی هورمون، قرص های ضد بارداری یا داروهای ضد سرطان پستان هستید، قبل از استفاده با پزشک مشورت کنید.

پودر مهر و موم شده را در جای خشک و خنک و دور از نور و رطوبت نگهداری کنید تا از اکسیداسیون و از دست دادن فعالیت جلوگیری کنید.

اگر ناراحتی گوارشی بیش از 3 روز پس از مصرف ادامه داشت، دوز روزانه را کاهش دهید یا مصرف را قطع کنید.

1. عوارض جانبی معمول خفیف (عمدتاً گذرا، بروز کم در دوزهای استاندارد)

ناراحتی دستگاه گوارش

این شایع ترین عارضه جانبی گزارش شده است، به خصوص زمانی که با معده خالی یا با دوز اولیه بالا مصرف شود:

نفخ خفیف، نفخ، اتساع معده

حالت تهوع، معده درد خفیف، مدفوع شل یا اسهال خفیف این علائم معمولاً در عرض 1 تا 2 هفته با سازگاری بدن محو می شوند. مصرف آن با غذا می تواند تا حد زیادی تحریک را تسکین دهد.

نوسانات خفیف هورمونی موقت

حساسیت جزئی سینه یا تورم خفیف سینه در زنان در سنین باروری یا زنان یائسه

سردرد خفیف گاه به گاه، حساسیت به خلق و خو، این سردردها به ندرت طولانی می مانند و پس از تنظیم دوز روزانه به سمت پایین، ناپدید می شوند.

2. واکنش‌های نامطلوب نادر (فقط در جمعیت‌های-درازمدت فوق‌العاده-پر مصرف یا حساس دیده می‌شود)

آلرژی های خفیف پوستی تعداد کمی از کاربران حساس ممکن است دچار خارش خفیف پوست، بثورات ضعیف یا گرگرفتگی شوند. به محض ظاهر شدن علائم، مصرف مکمل را قطع کنید.

اختلال در چرخه قاعدگی برای زنان قبل از یائسگی با سطوح استروژن به طور طبیعی ناپایدار، مصرف بیش از حد (S)-اکول ممکن است باعث قاعدگی زودرس یا تأخیر خفیف یا لکه بینی خفیف بین قاعدگی شود.

تغییرات خفیف مربوط به آندروژن-در مردان دوزهای بسیار بالا ممکن است به کاهش جزئی میل جنسی در گروه کوچکی از مردان منجر شود. علائم پس از قطع مصرف معکوس می شود.

3. موارد منع مصرف ویژه جمعیت و خطرات بالقوه (عوارض جانبی معمولی نیستند، اما نکات ایمنی مهم)

افراد مبتلا به تومورهای وابسته به استروژن افراد مبتلا به سرطان سینه، سرطان تخمدان، سرطان آندومتر یا سابقه خانوادگی واضح این بدخیمی‌های حساس به هورمون باید به طور کامل از (S)-equol اجتناب کنند. فعالیت ضعیف استروژنی آن ممکن است رشد ضایعه مرتبط را تحریک کند.

زنان باردار و شیرده بدون اطلاعات بالینی ایمنی کامل برای دوره های بارداری و شیردهی. مصرف مکمل برای جلوگیری از اثرات ناشناخته بر رشد هورمون جنین/شیرخوار توصیه نمی شود.

بیمارانی که داروهای هورمون درمانی مصرف می کنند کسانی که از داروهای ضد بارداری خوراکی، درمان جایگزین استروژن (HRT) یا داروهای ضد{0}}داروهای استروژن (تاموکسیفن و غیره) استفاده می کنند، در صورت استفاده (S)-equol با هم، ممکن است با عدم تعادل سطح هورمون مواجه شوند. مشاوره پزشکی قبل از استفاده ترکیبی الزامی است.

کودکان و نوجوانان زیر 18 سال سیستم غدد درون ریز کاملاً بالغ نیستند. مصرف طولانی مدت ممکن است تعادل طبیعی هورمون بلوغ را مختل کند، بنابراین استفاده از آن ممنوع است.

زمان شروع به طور گسترده ای بر اساس اهداف سلامتی، وضعیت هورمونی، دوز روزانه و ظرفیت جذب فیزیکی فردی متفاوت است. در زیر جدول زمانی واضحی از بهبودهای مورد انتظار آمده است:

1. اثرات کوتاه مدت (1 تا 4 هفته استفاده مداوم روزانه)

این تغییرات خفیف و اولیه برای اکثر کاربران سریعتر ظاهر می شوند:

کاهش دفعات و شدت گرگرفتگی، تعریق شبانه و تحریک پذیری ناگهانی خلقی (شایع در زنان یائسه)

کیفیت خواب بهتر: بیداری های نیمه شب کمتر، خواب ناآرام کمتر ناشی از نوسانات هورمونی

تسکین خفیف سردردهای کسل کننده مداوم ناشی از کاهش استروژن

پوست چرب کمتر و کاهش ترشح سبوم روزانه برای کسانی که آکنه هورمونی دارند

توجه: اگر فقط دوزهای نگهدارنده کم (5 میلی گرم در روز) مصرف می کنید، بهبودهای 1 تا 4 هفته ای نامحسوس خواهد بود. تسکین آشکار به 10-20 میلی گرم در روز نیاز دارد.

2. بهبودهای قابل مشاهده و سیستمیک میان مدت (6 تا 12 هفته مصرف مداوم)

این چرخه اصلی برای مزایای کامل قابل توجه است:

مشکلات هورمونی پوست: پوست شفاف‌تر، آکنه‌های هورمونی کیستیک عودکننده کمتر، علائم التهابی بعد از آکنه محو شده‌اند.

ناراحتی های یائسگی: کاهش شدید فرکانس گرگرفتگی، تسکین خشکی واژن و ناتوانی عاطفی

ریزش موی آندروژنیک (مرد و زن): کند شدن ریزش بیش از حد مو. کنترل چربی پوست سر

راحتی فیزیکی: درد خفیف کمتر مفاصل مرتبط با التهاب مزمن اکثر آزمایشات بالینی 8 هفته را به عنوان پنجره مشاهده استاندارد برای تأیید بهبودهای هورمونی قابل اندازه گیری تعیین می کنند.

3.-مزایای حفاظتی بلندمدت ساختاری و اندامی (3–6+ ماه مکمل ثابت)

این اثرات فوراً احساس نمی‌شوند و نیاز به استفاده طولانی‌مدت دارند:

سلامت استخوان: کاهش آهسته تر تراکم مواد معدنی استخوان. کاهش خطر پوکی استخوان (قابل تشخیص از طریق تست اسکن استخوان)

حمایت قلبی عروقی: سطح چربی خون متعادل (کلسترول LDL پایین)، کاهش استرس التهابی عروقی

مراقبت از پروستات مردانه: تسکین تکرر ادرار شبانه و ناراحتی خفیف لگن تحتانی ناشی از فعالیت بیش از حد DHT

زیرسازی پوست ضد{0}}پیری: حفظ کلاژن، بهبود الاستیسیته طولانی مدت پوست، کندتر شدن چین و چروک

عوامل کلیدی که نتایج را به تاخیر می اندازد یا تسریع می کند

دوز روزانه

5 میلی گرم (نگهداری): بهبود آهسته و ملایم، اثرات کامل 10 تا 12 هفته طول می کشد.

10-20 میلی گرم (دوز درمانی): تسکین واضح در عرض 4-6 هفته ظاهر می شود

هماهنگی رژیم غذایی مصرف پودر با غذای چرب باعث افزایش جذب می شود. مصرف کم-چربی خالی-معده شروع کارآیی را کاهش می‌دهد.

افراد با کمبود شدید استروژن یا سطوح بالای DHT نیاز به استفاده مداوم طولانی‌تری دارند. کاربران با عدم تعادل خفیف تغییرات سریع تری را مشاهده می کنند.

مکمل‌ها/داروهای مزاحم مصرف همزمان ایزوفلاون‌های سویا با دوز بالا، داروهای هورمونی یا داروهای ضد افسردگی خاص ممکن است اثرات آن را ضعیف کرده و زمان انتظار را طولانی‌تر کند.

یادآوری مهم

نتایج به استفاده روزانه بدون وقفه بستگی دارد. مصرف نامنظم-و{-خاموش، دوره انتظار را به میزان قابل توجهی افزایش می‌دهد. اگر پس از 12 هفته از دوز استاندارد 10 تا 20 میلی گرم روزانه، بهبود صفر ظاهر شد، می توانید برای تنظیم دوز یا قطع مصرف با یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی مشورت کنید.

سایر مواد خام Nootropics نیز موجود است

زمان تحویل:حدود 3-5 روز کاری پس از پرداخت شما.

بسته بندی: 1 کیلوگرم / کیسه فویل آلومینیومی؛ 25 کیلوگرم در درام های فیبر- با دو- کیسه پلاستیکی داخل

Nو وزن:25 کیلوگرم / درام / وزن ناخالص: 28 کیلوگرم / درام

اندازه و حجم درام:ID42cm × H52cm، 0.08 m³/درام

ذخیره سازی:در جای خشک و خنک نگهداری شود، دور از نور شدید و گرما نگهداری شود.

ماندگاری:دو سال در صورت نگهداری مناسب

تگ های محبوب: 99% (s) -equol پودر، چین 99% (s) -تولید کنندگان، تامین کنندگان، کارخانه پودر equol, ملاتونین به عنوان یک کمک طبیعی خواب, ملاتونین برای تنظیم ریتم شبانه روزی, Povidone jodium vir noodhulp, پوویدون ید برای مصارف پزشکی, Sulforafaankapsules, عصاره سولفورافان